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Aislamiento + Incertidumbre + Trabajo a distancia = Estrés. Reconociendo los numerosos factores de estrés relacionados con el coronavirus, el distanciamiento social y el aislamiento, The Underline ofrece ahora una meditación virtual semanal de atención plena a partir del miércoles 17 de junio a las 15.00 horas. En sólo 15 minutos puedes disipar la niebla, acallar el parloteo mental, aprender a escucharte a ti mismo y conectar con tu respiración. En sólo 15 minutos , el mundo exterior pierde el control sobre tu mundo interior, donde está la paz. Y creemos que a todos nos vendría bien más de eso.

Dirigidas por la doctora en medicina oriental y terapeuta de la respiración Christina Casado y con el apoyo de Baptist Health South Florida y Miami Downtown Development Authority, estas sesiones semanales de meditación nos ayudarán a recargar, liberar y renovar.

En el momento de la inscripción se proporcionarán enlaces de zoom para la clase. Por favor, permanezca en silencio durante la clase. La cámara es opcional. Le rogamos que se incorpore 5 minutos antes del comienzo de la sesión.

Acerca de la Autoridad de Desarrollo del Centro de Miami

Misión: La misión de la Autoridad de Desarrollo del Centro de Miami es hacer crecer, fortalecer y promover la salud económica y la vitalidad del Centro de Miami. Como agencia autónoma de la ciudad, la DDA de Miami defiende, facilita los planes y ejecuta el desarrollo empresarial, la planificación y las mejoras de capital. También diseñamos y aplicamos estrategias de marketing y comunicación.

Visión: Downtown Miami es el epicentro empresarial, social y cultural de las Américas, que aprovecha su posición única como gran ciudad mundial en un entorno tropical frente al mar.

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