Eventos

¡Yoguis! Traiga su esterilla el sábado 18 de enero a las 10 AM y venga preparado para elevar y alinear sus chakras durante la sesión de yoga gratuita de The Underlineimpulsada por Baptist Health South Florida.

La Sesión Raíz es el primero de los siete Chakras que exploraremos en 2020. Situado en la base de la columna vertebral, el Chakra Raíz es el centro de los cimientos y la seguridad. Durante la clase, la instructora Anny Noratto te ayuda a explorar los principios de seguridad y supervivencia de este chakra.

Todas las edades y niveles son bienvenidos a participar en nuestras sesiones mensuales de yoga ofrecidas por nuestro socio exclusivo de salud y bienestar Baptist Health South Florida. Nuestro anfitrión Brickell City Centre le invita a quedarse y disfrutar del Centro y le ofrece un 50% de descuento en el aparcamiento.

La inscripción se abre a las 9.30 h para la sesión de las 10 h.

Como calentamiento para la clase, Friends of The Underline le anima a ir andando, en bicicleta o en Metrorail hasta Brickell City Centre.

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