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Isolamento + Incerteza + Trabalho remoto = Stress. Reconhecendo os muitos fatores de estresse relacionados ao coronavírus, distanciamento social e isolamento, The Underline está agora oferecendo meditação semanal virtual do Midweek Mindfulness a partir de quarta-feira, 24 de junho às 15 horas. Em apenas 15 minutos você pode levantar a neblina, acalmar a conversa mental, aprender a ouvir a si mesmo e conectar-se com sua respiração. Em apenas 15 minutos, o mundo exterior perde o controle sobre seu mundo interior - onde está a paz. E, pensamos que todos nós poderíamos usar mais disso.

Lideradas pela Doutora em Medicina Oriental e Terapeuta da Respiração Christina Casado e alimentadas pela Baptist Health South Florida e pela Miami Downtown Development Authority, estas sessões semanais de meditação nos ajudarão a recarregar, liberar e renovar.

Os links zoom são fornecidos para a classe no momento do registro. Por favor, permaneçam emudecidos durante a duração da aula. Ter sua câmera ligada é opcional. Por favor, inscreva-se 5 minutos antes do início da sessão.

Sobre a Autoridade de Desenvolvimento do Centro de Miami

Missão: A Missão da Autoridade de Desenvolvimento do Centro de Miami é crescer, fortalecer e promover a saúde econômica e a vitalidade do Centro de Miami. Como uma agência autônoma da cidade, a DDA de Miami defende, facilita os planos e executa o desenvolvimento de negócios, planejamento e melhorias de capital. Também projetamos e implementamos estratégias de marketing e comunicação.

Visão: O centro de Miami é o epicentro empresarial, social e cultural das Américas, que capitaliza sua posição única como uma grande cidade mundial em um ambiente de frente para o mar tropical.

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