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Iogues! Pegue seu tapete de yoga e junte-se a nós no Brickell City Center for the Underline Yoga Chakra Series powered by Baptist Health South Florida.

A Sessão da Garganta, a quinta de uma série de sete chakras, começa no sábado, 20 de julho, às 10:00 horas; o registro começa às 9:30 horas. O Chakra da Garganta é o quinto chakra. Localizado no centro do pescoço, é o centro da comunicação e da expressão. Durante a aula de ioga, a instrutora Anny Noratto ajuda você a explorar os princípios de projeção e propósito desse chakra.

As aulas mensais de ioga fazem parte da iniciativa Find Your Center do Brickell City Centre's Wellness. As sessões serão conduzidas por três instrutores para garantir que você tenha a melhor aula por perto!

Para um sábado de diversão garantido e em forma, participantes de todas as idades e níveis são bem-vindos para participar da série mensal de sessões de yoga gratuitas, #UnderlineYoga, focada na saúde, e convidados a desfrutar do espaço de varejo multiuso do Brickell City Centre posteriormente.

Como um aquecimento para a classe, Friends of The Underline incentiva os convidados a caminhar, andar de bicicleta ou levar o Metromover diretamente para o Centro da Cidade de Brickell.

Coloque a série Underline Yoga em seu calendário para cada terceiro sábado do mês, às 10h!