Comemore o Mental Health Awareness Month (Mês da Conscientização sobre a Saúde Mental) em The Underline com aulas presenciais gratuitas de ioga ao ar livre.

Com o generoso apoio do patrocinador de saúde e bem-estar Baptist Health, o The Underline lançará suas tão esperadas aulas de ioga presenciais em maio de 2022 no Brickell Backyard Sound Stage. A partir de sábado, 21 de maio de 2022, as novas aulas presenciais gratuitas de ioga serão realizadas todos os sábados, das 9 às 10 horas. Essa é uma oportunidade maravilhosa para aqueles que estão procurando um espaço seguro para se conectar e se exercitar ao ar livre. Volte em breve para obter atualizações sobre nossas aulas de ioga virtuais via Zoom.

Como parte da missão da The Underlinede apoiar e promover estilos de vida saudáveis para a comunidade, essas aulas semanais de ioga comunitária oferecem benefícios à saúde física e mental para pessoas de todas as idades. A The Underline e a Baptist Health são parceiras há 5 anos. Antes da construção e abertura da primeira fase do The Underline, o Baptist Health apoiou aulas de ioga presenciais no Brickell City Centre e passeios de bicicleta em grupo para explorar nossa bela comunidade. Devido à COVID, as populares aulas de ioga foram rapidamente transferidas para o ambiente virtual e têm tido um grande número de seguidores há dois anos.   

A instrutora de ioga Anny Noratto oferecerá meditação guiada em homenagem ao Mês de Conscientização sobre Saúde Mental e ensinará os princípios básicos da ioga. As aulas são abertas a todos os níveis de experiência e não é necessário ter experiência em ioga. No entanto, os participantes devem ser capazes de se levantar e abaixar do chão. Aqueles que desejarem participar da aula de ioga presencial precisarão trazer seu próprio tapete e garrafa de água. Os tapetes de ioga estarão socialmente distanciados para a segurança de nossos participantes. O registro é obrigatório, inscreva-se no Eventbrite. 

Os participantes que puderem são incentivados a fazer uma doação de qualquer valor em theunderline.org/donate ou ao se registrarem, para apoiar nossa programação gratuita durante todo o ano.

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Sobre o Baptist Health South Florida: 

O Baptist Health South Florida é a maior organização de saúde da região, com 12 hospitais, mais de 24.000 funcionários, 4.000 médicos e 100 centros ambulatoriais, instalações de atendimento de urgência e consultórios médicos espalhados pelos condados de Miami-Dade, Monroe, Broward e Palm Beach. O Baptist Health tem centros de excelência de renome internacional em câncer, cuidados cardiovasculares, ortopedia e medicina esportiva, e neurociências. Além disso, inclui o Baptist Health Medical Group, a Baptist Health Quality Network e o Baptist Health Care On Demand, uma plataforma de saúde virtual. Uma organização sem fins lucrativos apoiada por filantropia e comprometida com sua missão beneficente de excelência médica baseada na fé, o Baptist Health foi reconhecido pela Fortune como uma das 100 Melhores Empresas para se Trabalhar na América e pela Ethisphere como uma das Empresas Mais Éticas do Mundo. Para obter mais informações, acesse BaptistHealth.net/Newsroom e conecte-se conosco no Facebook, Instagram, Twitter e LinkedIn.

Sobre The Underline

The Underline é uma trilha urbana planejada de 16 quilômetros, um parque linear de bairro e um destino de arte pública que se estenderá do Miami River, ao norte da estação Brickell Metrorail, até Dadeland South. O projeto The Underline contará com ciclovias e caminhos para pedestres, comodidades, arte, programação, iluminação, vegetação nativa, além de recursos de segurança e melhorias em cruzamentos de estradas. The Underline será construído em três fases. A primeira fase, Brickell Backyard do Miami River até Coral Way, foi inaugurada em fevereiro de 2021. Para obter mais informações, visite www.theunderline.org e/ou siga-o nas mídias sociais @theunderlinemia.